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건강

냉이 효능 * 냉이 효능 Best 4

안녕하세요

오늘은 냉이 효능 * 냉이 효능에 대해

알아볼게요

냉이는 십자화과의 두해살이풀로 우리나라 전 지역의 논밭, 들, 산에서 자란다. 내한성이 강해 월동 후 봄에 수확하여 잎, 줄기, 뿌리를 식용한다. 겨울에는 잎이 자색이고 봄에는 녹색입니다 


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냉이 효능 1

당뇨

냉이 효능 * 냉이 효능에는 약효 성분이 다양하고 풍부하게 들어 있다고 밝혀져 있으며 따라서 영양적인 효능이 크다고 하네요. 즉 약으로 쓰이는 범위가 넓고. 뿌리와 잎 줄기 전채을 동맥경화 .만성 간염, 위궤양.빈혈증.변비.당뇨병.고혈압.각종 출혈성 질환.눈의충열.이뇨.열성기 등에

 효험이 있는 약제로 쓴다고 옛 경험 의학에서 밝히고 있습니다


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냉이 효능 2

비장

냉이 효능 * 냉이 효능에

바로 비장을 튼튼하게 해주어

이뇨나 지혈에 효능이 있다고 합니다.

토혈이나 코피월경과다산후출혈혈뇨가 있을 때

냉이 차를 우려드시면 좋다고 하니 참고해보세요!


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냉이 효능 3

변비


냉이의 주성분영양소로는 코리,후말산,아세틸콜린,이노질과 같은 성분이

들어있어 이 성분들은 동맥경화와 간에 지방이 쌓이는 것을

막아주며,변비에도 아주좋은 효능을 가지고 있다고합니다.


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냉이 효능 4

시력보호

 

갑짜기 눈이 충혈되거나 시력이 떨어지는 현상이

 

자주 나타난다면

 

냉이를 섭취하는게 좋은데요..

 

냉이에 함유된 카로틴 성분이 시력을 보호하고

 

눈의 피로감을 줄여주니 넘넘 좋은것 같아요!


냉이 효능 * 냉이 효능에 대해 알아보았는데요

도움이 되셨죠?^^



[출처] 냉이 효능은?|작성자 쿨뱅