구아바 효능을 알면 건강이 보인다

안녕하세요

구아바 효능에 대해

알아보도록 하겠습니다

구아바 효능 1

 구아바에는 탄닌이라는 성분이 많이 들어있는데요

이는 장활동을 활발하게 하고 장 내부를 깨끗하게 해줘서 소화를 돕고

변비나 설사 증상을 완화하는데에도 탁월하다고 합니다.

평소 소화가 잘 되지 않아서 고민이신 분들은

구아바 효능을 통해서 증상을 개선해보시기 바래요 

구아바 효능 2

설사

 

구아바가 설사를 멎게하는 효능이 있다는고합니다.

또한 구아바의 껍질을 식초와 달여서 입안에 머금고 있으면

치통을 멎게 하는 효과도 있다고 해요.

 

뿐만아니라 구아바의 잎은 외상출혈을 치료하고

습진을 치료하는데에도 효과적이라고 합니다.

구아바 효능 3

피부미용

겨울에 피부가 푸석푸석해지고 건조해지는 분들이 많은데

이 때 구아바 잎을 끓인 차를 마시면 피부미용에 도움이 돼요

비타민 C뿐만 아니라 항산화 물질인 타닌, 폴리페놀 등의 성분이 함유되어있어서

피부노화를 방지해 준다고 하니 수시로 마셔서 피부미인 되어보세요

구아바 효능 4

변비 및 설사예방 , 각종 피부질환개선

 

구아바의 잎은 약간 떫은 맛을 느낄수 있는데 이는 구아바 잎에 들어있는 탄닌 성분 때문입니다.

 

탄닌성분은 복용시 변비 및 설사를 예방해주며 알레르기 체질에 의한 비염증상을 개선해주고

 

각종 피부염이나 각종 염증에 좋은 효능을 볼수 있다고 합니다.

 

또한 구아바 잎에는 폴리페놀 성분이 풍부하기 때문에 잎을 다린물을 아토피 피부에 바르거나

 

차로 마시게 되면 아토피피부 개선 및 치료에 도움이 된다고 합니다.

구아바 효능에 대해 알아보았는데요 도움이 좀 되셨나요?^^