화살나무 효능과 건강상식 정보!!!

가지 양쪽에 넓은 날개가 붙어 있는 화살나무는 모양이 마치 화살처럼 생겨서 붙여진 이름입니다.

새순을 데쳐서 나물로 먹기도 하는데요 우리 몸 건강에 좋다고 해서 사람들이 많이 찾는 식물중에 하나입니다

본격적으로 화살나무 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다.

1. 혈액 순환

우리 몸에 혈관 내에 유해물질이나 콜레스테롤과 같은 몸에 해로운 물질이 쌓이게

되면 혈관으로 피가 잘 통하지 않아 각종 성인병을 유발하게 되는데요 그렇게 되면

고혈이나 동맥경화가 발생하게 됩니다. 화살나무 효능에는 우리 뭄에 피가 잘돌수 있게

도와준다고 합니다. 

2. 항암효과

40대 이후부터 암 발생율이 높아지는데요 이유가 잘못된 식습관이 크다고 합니다

그래서 젊었을 때 부터 식습관을 바르게 잡아야 하는데요 화살나무를 달여서 

자주 복용을 하시면 암치료에 좋다고 합니다. 과학적으로 입증은 되지 않았지만

민간에서는 암 예방에 효과적이라고 합니다. 참고하셔서 미리미리 암을 예방하는게 어떨까요?

3. 생리

예로부터 동의보감에 혈액순환을 원활하게 하며 어혈을 없애준다 하여 약용으로 많이 섭취

했다고 합니다.  여성들에게 특히 생리 현상이 잘일어나게 도와준다고 하구요 뱃속에 구충을

죽여줘서 옛날의 구충제 역할을 했다고 합니다. 화살나무는 차가운 성질에 속하기 때문에

원래 몸이 차가운분들이 많이 복용하면 부작용이 있다고 하니 참고 해주시길 바랍니다.

4. 기관지 건강

폐나 기관지가 약하게 되면 각종 이물질이 흡입이 되면 기침이 자주 나고 가래가

나올수가 있는데요 천식에도 화살나무 효능이 있다고 합니다.

평소 기관지염이나 폐 건강이 좋지 않은분들에게 효과가 있다고 하니 참고해주세요

5. 심리안정

요즘에 정신적 스트레스를 많이 겪고 있는데요 수험생은 공부로 받으며 직장인들은

일때문에 스트레스를 받습니다. 만병의 근원이 되는 스트레스는 각종 질병을 유발하는데요

면역력이 낮추게 되고 심지어 불면증도 겪게 됩니다. 화살나무 효능에는 심신을 안정화 시켜서

불안 증세를 없애주며 밤에 잠을 잘들게 하여 우울증 치료에도 쓰인다고 하니 참고해주세요 

1. 차가운 성질때문에 임산부나 태아에게는 위험할수가 있다고 합니다

2. 자주 섭취하시면 구토가 날수도 있으니 참고하시길 바랍니다.

3. 설사가 일어날수가 있고 복통 증상이 있다고 합니다.

좋은점이 있으면 나쁜 효능이 있는것도 참고 해주시면 되겠습니다

이상 화살나무효능에 대해 알아보았는데요 도움이 되셨나요?