자소엽 효능을 알면 건강이 보인다!

안녕하세요

자소엽 효능에 대해

알아보도록 해요!

자소엽 효능 1

성인병예방

자소엽에 함유된 리놀렌산 성분이 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰준다고합니다

혈액순환 개선에 도움을 주며 각종 성인병 예방에 좋다고 하네요

자소엽 효능2

불면증

불면증개선에 효과적이며 자소엽은 심신을 안정시켜주는

효능이 있다고합니다. 이는 스트레스 해소 및 불면증 개선 등에 효과가 좋다고하네요

저도 불면증이있었는데 자소엽이 좋다고 합니다.

자소엽 효능 3

독소제거

자소엽효능에는 자소엽에 함유된 카로틴 성분이 체내의 독소를 제거해주고

노폐물을 체외로 배출시켜주는데 도움을 준다고 합니다

자소엽 효능 4

이뇨작용

자소엽 효능에는 칼륨이 이뇨작용을 도와서

붓기제거와 노폐물 제거에 효과적입니다

이상 자소엽 효능에 대해 알아보았는데요

도움이 좀 되셨나요?