접골목 효능과 건강상식 요약에 대한 정리

접골목 효능과 건강상식 요약에 대한 정리

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접골목에 대해 들어보셨나요? 주로 산기슭에서 찾아볼수 있는데요 이 나무에는 붉은 열매가 나는 회색 빛갈의 나무종입니ㅏㄷ. 접골목은 골절이나 부러진 뼈를 단단하게 붙여준다고 하여 이름이 붙여 줬는데요 실제로는 딱총나무라고 합니다. 이 나무가 건강에 어떻게 좋은지 그럼 지금부터 알아보도록 합시다.

1. 피로회복

접골목 효능에는 피로회복, 신경통, 류머티스 효과에 탁월하다고 하는데요 접골목에 나는 열매로 술을 담궈 놓고 지속적으로 섭취하시면 만병통치약일만큼 효능이 좋다고 합니다. 그리고 넘어져서 일어난 타박상이나 뼈의 골절로 인한 통증 완화에도 좋다고 하는데요 또한 신장 기능에도 효능이 있다고 합니다. 

2. 뼈

접골목에 나는 잎을 끓인 물에 달여서 지속적으로 섭취해주시면 뼈에 큰 도움이 된다고 하구요. 그 물로 목욕을 해주시게 되면 습포를 제작해서 환부에 붙이면 통증 완화에 탁월한 효능이 있습니다. 

3. 골다공증

접골목 효능에는 골다공증을 예방하는데요 또한 뼈속의 통증과 관절염에 좋다고 하니 노인분들에게 좋은 식물이라고 생각됩니다.또한 접골목의 줄기를 끓여서 섭취해주시면 여성분들의 피부에 기미, 주근깨를 없애준다고 하니 참고해주세요!

4. 성인병

접골목을 끓인 물에 달여서 매일 매일 드시면 모세혈관이 확장되고 이로 인해 혈액 순환이 활발하게 이루어진다고 합니다. 또한 인체 내에 유해물질인 독을 해소하는 효능이 있어서 각종 성인병 예방에 탁월하다고 합니다 

이상 접골목 효능에 대해 알아보았는데요 도움이 좀 되셨나요?^^