단풍마 효능에 대한 건강상식에 대한 요약이해

단풍마 효능에 대한 건강상식에 대한 요약이해

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단풍마는 예로부터 한방에서 약초로 많이 사용되어 왓습니다. 잎모양이 단풍잎처럼 생겨서 단풍마라고 불리운다고 합니다. 맛으느 쓰고 뜨거운 성질보다 차가운 성질쪽에 가까워서 인체가 차가운분들에게는 다소 해로울수가 있는데요 오늘 단풍마 효능에 대해 본격적으로 알아보도록 합시다.

1.관절염·

노인분들 관절염으로 고생하는분들이 많은데요 단풍마 효능에는 이런 관절염이 있으신분들에게 효과적이구요 뼈를 튼튼하게 해서 성장기에 있는 아동들에게도 도움이 됩니다.

2. 정력강화

단풍마는 특히 남성들에게 좋은데요 기력회복에 좋을뿐 아니라 차가운 성질때문에 남성분들의 전립선 강화에 효과적이며 정력강화에 굉장히 좋은 효능을 보인다고 하니 지금 부인분들 단풍마 요리를 준비하시는건 어떨까요?

3. 피부발진

단풍마는 피부발진에 효과적이라고 하며 위암에도 좋다는 설이 있지만 확실히 연구결과는 나오지 않았다고 하니 참고만 하시면 좋겠습니다.

4. 천식

평상시 천식으로 고생하시는분 많으시져? 단풍마를 지속적으로 섭취하시면 이같은 문제를 해결할수 있다고 합니다.

5. 혈액순환 개선

단풍마 효능에는 사포닌과 녹말이 함유되어 있어서 콜레스테롤 수치를 낮춰주며 혈관에 쌓인 이물질을 제거함으로써 혈액이 보다 원활하게 완화하는 효능이 있습니다.

이상 단풍마 효능에 대해 알아보았는데요 더운 여름 건강 챙기시길 바랍니다.