민들레차 효능..민들레차 효능 건강상식

안녕하세요

오늘은 민들레차 효능..민들레차 효능에 대한 

건강 상식을 알아보도록 해요^^

민들레는 우리나라 어느 곳의 산이나 들에 가면 쉽게 볼수 있는 식물인지는 아시죠?

요즘은 민들레의 효능에 대한 소문이 많이 나서 그런지 시골에 가도 민들레를 찾아보기 힘들 

다고 합니다 ㅠ 사람들은 소문만 나면 다 달려들어서 경쟁이 치열하네요 건강

챙기는 일도 이제 전쟁이네요ㅠ

민들레 뿌리가 몸에 그렇게 좋다고 소문이 나서 그렇다고 합니다

민들레차 효능..민들레차 효능 1

면역력

면역력을 높여서 감기를 예방해주며

피로가 안풀리는 분들에게 정말 좋다고 합니다

뼈를 튼튼하게 해주기 때문에

성장기의 아이들에게 민들레차 효능 도움이 된다고 하니

아기 키우는 주부님들 참고하면 되겠습니다^^

민들레차 효능..민들레차 효능 2

만성장염 치료

민들레뿌리를 잘 말려서 10g정도씩 하루 3번 물에타서 마셔 주세요

참고로 4~5개월 말린게 좋다고 하네요 

만성장염 치료에 효과가 좋다고 합니다

[출처] 민들레차 & 칡즙효능 알아봐요|작성자 kakaoqoo

민들레차 효능.. 민들레차 효능 3

위염 및 위궤양 치료

민들레차 효능으로는 염증을 제거해주고 

위장을 튼튼하도록 만들어 위염과 같은 

위장병에 효능을 가지고 있어요 

민들레 생잎을 씹어 먹고 뿌리째 

말린 민들레는 차로 달여서 섭취하시면 위장병에 좋습니다.

민들레차 효능.. 민들레차 효능 4

해열작용

 

민들레는 열을 내려주는 효과도 있어서

해열제용도로도 쓰입니다.

[출처] 위에 좋은 민들레차 효능|작성자 canyi171

민들레차 주의 

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민들레는 찬성질의 식물로 소음인이나 태음인이

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장기간 민들레를 복용하시면 장에 이상이 생길수도 있어

 

아랫배가 찬사람은 민들레 복용에 각별히 주의가 필요합니다.

이상 민들레차 효능..민들레차 효능에 대해 알아보았습니다

참고하셔서 건강한 라이프 유지하세요~!

[출처] 자연산 민들레차 / 자연산 민들레 효능 / 자연산 민들레 파는곳|작성자 오뚜기