줄풀효능 제대로 알아봅시다~~!!!!

안녕하세요 

오늘은 줄풀효능에 대해 알아보도록 하겠습니다 오늘 한주 시작부터 비가 오기 시작하는데요 직장인분들 출근하면서 어깨가 더욱 무거워지는 하루가 아닐까 생각됩니다 

저 역시 하루를 시작하면서 몸이 무거워서 늦게 일어났는데요 줄풀효능에 대해 알아보시고 평소에 몸관리에 신경쓰는 하루가 되었으면 합니다. 이제 8월이 다가오고 있는데 

다들 몸관리를 어떻게 하고 있으신지 궁금한데요 나이가 점점 들수록 인스턴트 음식이나 안좋은 음식을 먹게 되면 식욕도 떨어지고 살이 찌기 쉽상이니 주의하시길 바랍니다 그럼 본격적으로 줄풀효능에 대해 알아보도록 하겠습니다!

줄풀효능

1. 혈액순환

나이가 들게 되면 혈액순환이 잘되지 않는데요 혈관이 튼튼해야 나이가 들고도 혈액이 막혀서 신체가 이상이 생기는걸 막을수가 있는데요 줄풀은 혈관을 튼튼하게 해주며 성인병 예방에 효능이 뛰어나다고 알려져 있습니다

2. 해독

인체 내에 바이러스나 세균들을 잡는 역할을 해주는 줄풀은 섭취를 하게 되면 각종 세균들을 제거함으로써 면역력 부분에도 효과가 뛰어나다고 알려져 있습니다

3. 변비개선

장운동을 활성화 시켜서 변비를 개선시켜 주는 역할을 합니다. 평소에 직장인부들 자리에 오래 앉아 있거나 변비가 있으신분들은 평소에 섭취하게 되면 변을 부드럽게 하여 배변 활동을 촉진시켜준다고 하니 참고하셔서 변비 치료 하시길 바랍니다

4. 항암효과

게르마늄 성분이 풍부하게 함유되어 있는 줄풀은 신체 내에 활성화 산소를 제거해줌으로써 암세포 성장을 막아준다고 하는데요 노화를 억제하는 효능도 있다고 해서 여성분들에게 좋은 음식으로 알려져 있습니다

5. 염증완화

줄풀을 달여서 먹게 되면 인체내에 독소를 제거함으로써 염증완화에 탁월한 효과가 있다고 알려져 있는데요 끓인 물으로 씻어주면 아토피 치료예방에 좋으며 각종 피부질환을 앓고 있는 사람에게는 효과가 뛰어나다고 알려져 있습니다